ライトカフェ的けんこう

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こちら。日々わたしを支えてくれている品々。


(左)飲む生姜の力
UCO姉さんと冷え対策で買ってみました。
はちみつとレモン入りで、個人的にかなり好き味。
毎日飲んでる甲斐もあってか、最近足冷えに効果を感じるような。

(右)オルニチンサプリ
しばた常務に「これいいよッ!!」とおすすめで教えていただいたもの。
なんだか体調もすっきりして最近調子よしー☆
ちなみに、1粒にしじみ約300個分!!

(下)青汁
毎朝の豆乳割りが日課です。
最近の青汁は飲みやすくておいしい。何杯でもいけます。

あと、最近うきうきしたこと。

ネイル変え~
これだけでテンション上がるネイルって素敵すぎると思う!!

てぃこより。